- 教你抗衰防老：不生病的慢老生活小说介绍
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教你抗衰防老：不生病的慢老生活
王复苏 著小说主角： 白藜 布什 帕金森 吐纳 栗子 阿兹海默 雷派克 泰定 列尔
最后更新：2023/7/1 0:00:00
最新章节：教你抗衰防老：不生病的慢老生活最新章节 第20期：女人必懂的六大养生法 2023-07-01
小说简介：抗衰防老，要从年轻时开始。本书介绍了如何年轻十岁的法宝、男女不同的抗老防老方法、医师常用的抗老化处方等，集中在几个重要方面包括饮食、永保青春的蔬果、中草药、科学依据的养生法、有氧运动、不老处方、身心调理等等。
内容摘要：抗衰防老医学是近几年来最热门的研究领域。20世纪后半叶后，人类的平均寿命预期延长了20年。随着人口结构的老龄化和人类寿命的延长，越来越多的人需要面对多病的衰老过程。延缓衰老健康地活着，享受高质量生命，就得从年轻时开始保养自己。由京华出版社推出的《不生病的慢老生活》一书，自今日起开始在本报连载。该书是台湾名医王复苏多年钻研抗衰防老的心得，旨在为普通读者提供一些具体可行的方案。该书以身体老化速度比想象的还快这个新概念为切入点，集中在饮食、药物使用、有氧运动、身心调理等重要方面提醒大家抗衰防老根据不同年龄做预防保健工作。该书书以西方功能医学及自然医学为主，东方传统中医为辅，让每个看完此书的读者，都能轻松享受不生病的健康生活。
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第20章 期：女人必懂的六大养生法 第19章 期：非除不可的黄褐斑点 第18章 期：女人保健卵巢的七大步 第17章 期：美丽要从补肾下手 第16章 期：女人必知的防老对策 第15章 期：养生先养五脏六腑 第14章 期：越吃越老的6种食物 第13章 期：6大饮食原则帮助身体抗衰防老 第12章 期：水果的4大成分是能有效抗老 第11章 期：25岁开始，养成逐年减食的习惯 第10章 期：享瘦才能长寿，别让肥肉害了你 第9章 期：年轻时就得开始预防糖尿病 第8章 期：无论什么年龄都别让痛风上身 第7章 期：食物过敏亦是衰老主因之一 第6章 期：防老从预防心脏病开始 第5章 期：高血压性心脏病人调养法则 第4章 期：万病根源是慢性发炎 第3章 期：身体变硬是老化的开始，长寿的三低指标告诉你如何养生 第3章 期：认识身体器官的蜕变 第2章 期：22个关键时期决定身体使用寿命 第1章 期：抗衰防老，应把握25岁这个老化分界点 文前导语
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で叶非夜的专属书单????虽然这本书我没看过，但是这本一定一定一定很好看。――因为这是叶子写的！！！
刑林今天虐王朝小朋友了嘛羡慕这种爱情吗？不，我爱的是……啊，刚刚发现，叶子改书名了，这本书是我看叶非夜的第五本书
🐾远源味忆晨🐾我只是狗粮的搬运工待到良辰美景时，江山为聘，嫁我可好？看良总追妻
曲终人散叶非夜等到良辰景好时～江山为聘～嫁我可好～
叶绿素&虾莹这大概就是小说最唯美的故事良辰美景
良辰＆景好好 好看！必须看！亲亲叶子🍃亲亲叶子????叶叶叶叶叶叶叶叶叶叶叶叶叶叶叶
油奈谢谢喜欢出神入化 凄凉 宠文 猜不透
王源家的格子吖写尽千山，落笔是你♡啦啦啦啦啦很好看啊啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦
叶绿素0026号余生一个叶非夜又名《亿万逐爱》、《金主的横刀夺爱：抢来的新娘》
TO好好：
待到良辰美景时，江山为聘，嫁我可好？
From：良辰
----好好，你果真是我的最好。青叶子，公子，双剑合壁我们说好不分离，要一直一直在一起。就算与时间为敌，就算与全世界背离！
月亮丢失的宝贝叶子的所有书啦啦啦啦良辰美景奈何天[emot=default,67/][emot=default,67/][emot=default,67/][emot=default,67/]
也许。。。叶子现代文。故事比较现实。叶子笔下没有渣男。
犹宿我相信这样的爱情待到良辰美景时，江山为聘，嫁我可好💙
阿紫喜怒哀乐皆为Ta????✨人世间有百媚千红
唯有她
是他的情有独钟✨・ࡇ・QAQ景好好——良辰
（凑字